Mikor lehet kezdeni szülés után a hasizom visszaállítását?

Ugye tudod, hogy minden nőnek szétnyílik a hasizma a terhesség alatt, de ne hagyd, hogy úgy maradjon. Segítek visszaállítani a hasizmodat és újra lapos hasad lesz.
Szülés után már a 2. héten elkezdheted! Minél előbb elkezded, annál gyorsabb sikert érsz el. Jelentkezz be!

Kövesd az oldalamat! Kérlek, oszd meg ismerőseiddel!
kép: Pinterest