Lepd meg magad vagy szeretteidet karácsonyi kuponokkal!

Tisztában vagyok azzal, hogy milyen komoly változások történnek a kismamák és az újdonsült szülők életében egyaránt. Éppen ezért szeretnélek titeket meglepni az ünnepi időszakban néhány olyan kuponnal, melyek segítségével nagyon sok tehertől szabadulhattok meg. Hiszen egy nagyon különleges időszak kezdődik most az életetekben, melynek minden percét ki kell élveznetek. Én pedig segítek ebben nektek! Continue reading “Lepd meg magad vagy szeretteidet karácsonyi kuponokkal!”

Szoptatási tanácsadás, avagy így lesz kiegyensúlyozott baba és mama szülés után!

Míg egy kismama számára a legnagyobb kihívás a szülés gondolatával való megbarátkozás, addig az újdonsült édesanyák rendszerint a szoptatással küzdenek meg legjobban. Ha begyullad vagy sebesedik a melled, aggódsz, hogy nem elég a tejed vagy minden etetés sírásba fullad a baba részéről, akkor itt az ideje a tettek mezejére lépned, mielőtt eluralkodik rajtad a stressz és az aggodalom. Látogass el hozzám szoptatási tanácsadásra, így mindketten hamar kiegyensúlyozottak lehettek, sőt, még apu is örülni fog!

Continue reading “Szoptatási tanácsadás, avagy így lesz kiegyensúlyozott baba és mama szülés után!”

Lili Suli a csoportos tanfolyamaim színhelye

? Ezen a csodálatos helyen lesznek a csoportos foglalkozásaim, péntekenként 17.00 órától.
?Szeptember 14-én Csoportos Szülésfelkészítés tanfolyam
?Szeptember 21-én Csoportos Szoptatási Tanfolyam
?Szeptember 28-án Csoportos Hasizom Visszaállítási Tanfolyam.

Continue reading “Lili Suli a csoportos tanfolyamaim színhelye”

A szoptatás világnapjára

Halász Kata kismama masszőr, dúla, coach, tel: +36-30-273-4995, email: kata@halaszkata.com

Ma van a szoptatás világnapja! 🙂

Ennek megünneplésére összegyűjtöttem a szoptatással kapcsolatos cikkeimet, bejegyzéseimet.

Fogadjátok szeretettel!

Continue reading “A szoptatás világnapjára”

Hogyan lehetnek nyugodt éjszakák a csecsemő mellett?

Tudtad, hogy nem kell, hogy egy újszülött 3 óránként egyen éjszaka?
Szeretnél aludni éjszaka a szoptatási időszakban is?

Segítek strukturálni az első félév szoptatási időszakát úgy, hogy a baba is elégedett lehessen és az éjszakáitok nyugodtak és kiegyensúlyozottak legyenek.
Gyere el a szoptatási és csecsemőápolási tanfolyamra, jelentkezz be a +36 (30) 273-4995 telefonszámon vagy írj emailt a kata@halaszkata.com címre.
Continue reading “Hogyan lehetnek nyugodt éjszakák a csecsemő mellett?”

Miért sebesedhet ki a mell a szoptatás alatt?

Szoptatáskor – főként, amikor még újszülött a baba – kisebesedhet a mell.

Ez nagyon fájdalmas állapot és sajnos az is előfordul, hogy az anya mellőzné a szoptatást, inkább cumisüvegre váltana. Régebben azt tartották, hogy ez alkati probléma, van akinek ilyen a melle. Azt is mondták, hogy a baba áztatja fel a mellbimbót miközben szopik.
Vajon ez csak egy tévhit? Continue reading “Miért sebesedhet ki a mell a szoptatás alatt?”

A várandósság időszakában már érdemes felkészülni a babaápolási praktikákra

Már a babavárás időszakában készülj arra, hogyan tudsz majd összehangolódni a babáddal, mind a szoptatás, mind a baba igényeit illetőleg.
Ha jól tudod érteni a babádnak a jelzéseit, akkor ki tudod elégíteni mind fizikai, mind érzelmi igényeit, Ehhez tanítok neked praktikákat, hogy ne vessz el a szoptatási és csecsemőápolási időszak útvesztőiben.

Olvass tovább, itt tudsz bejelentkezni. Continue reading “A várandósság időszakában már érdemes felkészülni a babaápolási praktikákra”

Valóban lehet túl erős az anya teje a kisbabának?

Anyánktól azt tanultuk – és sok védőnőtől is lehet még jelenleg is hallani – hogy van, hogy túl erős az anya teje a kisbabának. Ez tévhit, és szerencsére ma már tudjuk, hogy ilyen nincs.

Ne izgulj, tökéletes az összetétele mindig a tejnek, hiszen a szervezeted úgy készíti mindig el a babádnak, ahogy neki a legtökéletesebb. Continue reading “Valóban lehet túl erős az anya teje a kisbabának?”

Így tudod könnyedén követni a facebook oldalamat

Nagyon örülök annak, hogy egyre többen követitek az oldalamat! KÖSZÖNÖM NEKTEK! ??
A facebook változásainak következtében kevésbé látszanak az oldalak bejegyzései a személyes hírfolyamokban.
Erre van egy GYÓGYÍR, kérem, hogy ezt használjátok (a képen is mutatom):
Az oldalamon felül, a “Követés” gombra kattintva pipáljátok ki a “Megjelenítés elsőként” lehetőséget. ?
Így biztosan látni fogjátok az írásaimat és az akciókról is időben értesültök, mert folyamatos kapcsolatban maradhatunk!
KÖSZÖNÖM!!!?
Continue reading “Így tudod könnyedén követni a facebook oldalamat”

Milyen szolgáltatásomra kérsz akciót?

Készülök a következő akciómra Nektek! Szeretném, ha olyan témában lenne, ami sokatoknak kedvező.
Ezekből a témákból választhatsz, írd meg itt az oldalon kommentben, melyiket választanád legszívesebben!

1. Kismama masszázs
2. Szülésfelkészítés
3. Szoptatási és babaápolási tanfolyam
4. Dúla
5. Szülés utáni hasizom visszaállítás
6. Szülésfeldolgozás
7. Kismama masszázs szülés után
8. SOS szoptatási tanácsadás
9. Cellulitisz masszázs
10. IR (inzulin rezisztencia) masszázs
11. Asszertív kommunikáció
12. Párkapcsolati tanácsadás

Köszönöm!! ??

Kövesd az oldalamat! Kérlek, oszd meg ismerőseiddel!