A szülés során gyakran hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy az apa nem egyszerűen kísérő a szülőszobán. Ő az anya és gyermek életének szerves része, a folyamat aktív résztvevője. Ahogyan a gyermek megszületik, az apa is „megszületik” mint szülő. Az apák jelenléte a szülőszobán sem csupán érzelmi támogatás: fizikailag és lelkileg is fontos szereplői ennek az eseménynek.
Mit ad a tudatos felkészülés?
A tudatos felkészülés segíthet, hogy az apa még magabiztosabban vegyen részt ebben a különleges folyamatban. Egyéni szülésfelkészítőkön olyan technikák sajátíthatók el, amelyekkel az apa aktívan segítheti az anyát a szülés alatt, legyen szó érintésről, légzéskoordinációról vagy érzelmi támogatásról. Ha a pár úgy dönt, hogy dúla is részt vegyen, a szakember mindkettőjüknek segítséget nyújthat, biztosítva az érzelmi és gyakorlati támogatást ebben a meghatározó élethelyzetben. Az apa szerepe a szülésnél nemcsak az anyának nyújt támaszt, hanem önmaga számára is lehetőséget kínál, hogy kapcsolatot építsen a születendő gyermekkel. Egy közös felkészülés erősítheti a párkapcsolatot, és a szülés pillanatát valóban közös élménnyé teheti.
Mi történik a felkészítőn?
Egyszer kell, hogy eljöjjetek és 2,5 órát leszünk együtt. Ez alatt minden fontos téma átbeszélésére jut idő. Érdemes jegyzetelni, így otthon is át tudjátok ismételni a megbeszélteket. Mivel egyéni felkészítés, teljesen személyre szabott a beszélgetés és a kérdéseitek feltevésére is van lehetőség. A 30-38. hét között ajánlom a találkozót. Emellett a felkészítőn a párod fájdalomcsillapító masszázst is tanul, amivel akár 60%-ot is tud csillapítani a fájdalmaidon vajúdás közben
Ma Magyarországon kevesen vannak, akik egyéni és főleg apás szülésfelkészítéssel foglalkoznak.
Én nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy az apáknak is fontos és megnyugtató élmény lehessen babájuk születése. A kórházi szülésfelkészítések célja, hogy a kórházat bemutassák és tájékoztatást adnak arra, hogy mit kaphatsz tőlük segítségül a szülésünk kapcsán. Ezen az egyéni apás szülésfelkészítésen igazán veletek foglalkozom, ahol valós és gyakorlatias tudást kaptok a fiziológiai és lelki folyamatokról a szülés közben.