A várandósság valóban az egyik legszebb időszak egy nő életében, ugyanakkor senki sem tagadhatja, hogy sokszor komoly fizikai megterheléssel jár. Ahogy a kisbaba napról napra növekszik, a kismama teste folyamatosan alkalmazkodik az új helyzethez. A súlypont eltolódik, a gerinc nagyobb terhelést kap, a bőr feszül, az ízületek pedig jóval több nyomásnak vannak kitéve. Ennek eredményeképp sok kismama tapasztal hátfájást, lábfájdalmat, bokadagadást vagy akár a pocak megnövekedett súlyából fakadó kellemetlenségeket. Continue reading „Fáj a hátad vagy túl nehéz a pocakod? – Kismama kineziológiai tapasz: enyhülés és támogatás a várandósság idején”
