4 hiedelem a terhességgel kapcsolatban

A terhességgel kapcsolatos legtöbb hiedelem rendszerint a kismama tevékenységéhez kapcsolódik és megtilt számára bizonyos tevékenységeket, amelyek rendszerint a mozgáshoz és a táplálkozáshoz kötődnek. Azonban ezeknek nem szabad bedőlni, hiszen a saját szememmel látom, hogy azok a kismamák, akik is kicsit is hajlamosak a stresszre, feszültté tudnak válni attól, hogy a családtagok és ismerősök különböző tévhitekkel traktálják őket. Összegyűjtöttem ezzel kapcsolatban az 4 leggyakrabban hallott hiedelmet. Continue reading “4 hiedelem a terhességgel kapcsolatban”

Újra várlak titeket személyesen!

Május 3-tól újra várlak titeket személyesen is, vagyis bejelentkezhettek kismama masszázsra, szülés utáni masszázsra, vagy cellulitisz masszázsra is. Emellett a felkészítőkön is részt vehettek teljes fizikai valótokban, de az online lehetőség továbbra is nyitva áll előttetek. Lássuk, mi mindent tudok nektek nyújtani a stúdiómban! Continue reading “Újra várlak titeket személyesen!”

Mikor érezhetem, hogy mozog a baba a pocakomban?

A kismamák esetében mindig az egyik legnagyobb okot adja az örömre és aggódásra az, hogy érzik-e a baba mozgását a pocakban. Aggódik, aki még soha nem érezte és izgul az is, aki már érezte a mocorgást, viszont az utóbbi időben alábbhagyott az aktivitás. Ez természetesen teljesen érhető, hiszen minden édesanya azt szeretné, ha minden rendben zajlana le a terhesség alatt. Continue reading “Mikor érezhetem, hogy mozog a baba a pocakomban?”

Minden egy csomagban, amire a babaváróknak szüksége lehet!

Amikor megalkottam a karácsonyi kuponokat, mindenképpen szerettem volna a babaváró párok számára is kedveskedni. Így ebben a csomagban helyet kapott egy várandós anyukát kényeztető kismama masszázs, valamint egy, a kezdeti időszakot megkönnyítő babaápolási és szoptatási felkészítő, ahol az apukával közösen vehetek részt. Continue reading “Minden egy csomagban, amire a babaváróknak szüksége lehet!”

Ajándékozz tehermentes babavárást Karácsonyra!

Karácsonyi akciós kuponjaim között elrejtettem a kismamák számára egy kis különleges kényeztetést. Ugyanis gyógymasszőrként kifejlesztettem egy speciális masszázst a várandósság időszakára, amit már – szemben más hasonló szolgáltatásokkal – az első hetektől igénybe vehetsz. Continue reading “Ajándékozz tehermentes babavárást Karácsonyra!”

Így tudok neked segíteni online felkészítőimmel!

Az elmúlt időszakban sok olyan üzenetet kaptam kismamáktól és újdonsült anyukáktól, hogy bár szívesen eljönnének hozzám egy-egy tanfolyamra vagy felkészítőre, viszont sajnos nem tudnak vagy jelen helyzetben nem szeretnének személyesen ellátogatni hozzám. A jó hír az, hogy mindez nem akadály, ugyanis a legtöbb tanácsadásom online is elérhető! Continue reading “Így tudok neked segíteni online felkészítőimmel!”

Így szabadulhatsz meg könnyen a cellulitisztől!

Sok olyan újdonsült anyukával találkoztam már, akik teljesen el voltak keseredve a várandósság miatt felszedett plusz kilók és a testükön kialakult cellulitisz miatt. Tudom, borzalmasan nehéz ez, hiszen az anya szereppel együtt számos új feladat hárul rád, azonban nem szabad elfelejtened, hogy nem csak anya vagy, hanem NŐ is! Bizony, csupa nagy betűkkel! Ha most szomorúan bólogatsz, mert nem szívesen nézel tükörbe az utóbbi időszakban, akkor van számodra egy jó hírem: segítek neked visszanyerni a régi formádat. Ha benne vagy, megszabadulhatsz a combodon és a fenekeden levő narancsbőrtől és együtt „elűzzük” a hájredőket is, amelyek annyira zavarnak téged. Így nem csak egészségesebb leszel, de a bomba formádat biztosan a párod sem fogja szó nélkül hagyni. Continue reading “Így szabadulhatsz meg könnyen a cellulitisztől!”

Félsz a szüléstől? Gyere, segítek!

Ha kismama vagy, akkor bizonyára számos könyvet, újságot, online cikket és internetes fórumot átböngésztél keresve a választ arra a kérdésre, hogy milyen is a szülés. Vajon mennyire fog majd fájni? Mi fog történni? Mi lesz, ha nem tágulsz ki eléggé? Mi történik, ha esetleg valami komplikáció lép fel? Ha ezek a kérdések benned is megfogalmazódtak, akkor most a legjobb helyen jársz. Mivel számomra mindkét gyermekem születése csodálatos volt, ezért szeretném, ha minden édesanya átélhetné ugyanezt.

Continue reading “Félsz a szüléstől? Gyere, segítek!”