Ajándékozz tehermentes babavárást Karácsonyra!

Karácsonyi akciós kuponjaim között elrejtettem a kismamák számára egy kis különleges kényeztetést. Ugyanis gyógymasszőrként kifejlesztettem egy speciális masszázst a várandósság időszakára, amit már – szemben más hasonló szolgáltatásokkal – az első hetektől igénybe vehetsz. Continue reading “Ajándékozz tehermentes babavárást Karácsonyra!”

Idei karácsonyi kuponjaim mindenki számára tartogatnak különlegességet!

Bár még úgy tűnik, messze vannak az ünnepek, én máris izgatottan várom, mit tartogat számunkra az idei Karácsony. Éppen ezért nem tudtam tovább várni és elhoztam nektek az akciós ünnepi kuponokat, amelyeket nagy gonddal válogattam ki. Várandós kismamák, kispapák, újdonsült szülők, de még a fogyni vágyók is találnak közöttük kedvükre valót. Continue reading “Idei karácsonyi kuponjaim mindenki számára tartogatnak különlegességet!”

Így tudok neked segíteni online felkészítőimmel!

Az elmúlt időszakban sok olyan üzenetet kaptam kismamáktól és újdonsült anyukáktól, hogy bár szívesen eljönnének hozzám egy-egy tanfolyamra vagy felkészítőre, viszont sajnos nem tudnak vagy jelen helyzetben nem szeretnének személyesen ellátogatni hozzám. A jó hír az, hogy mindez nem akadály, ugyanis a legtöbb tanácsadásom online is elérhető! Continue reading “Így tudok neked segíteni online felkészítőimmel!”

Ha kellemetlen élmény volt az első gyermeked születése és a másodikat várod, segítek!

Ha már életet adtál egy gyermeknek, viszont még a hideg is kiráz, ha arra gondolsz ami a szülőszobában történt, akkor itt az ideje feloldani ezeket a kellemetlen élményeket és mindent megtenni azért, hogy a második alkalommal ne történhessen hasonló dolog. Az egyéni apás szülésfelkészítésen ebben is tudok neked segíteni! Continue reading “Ha kellemetlen élmény volt az első gyermeked születése és a másodikat várod, segítek!”

Van egyszerű megoldás, ha hátfájás kínoz a terhesség alatt!

A hát-és derékfájás tulajdonképpen a tipikus, ám nem túl kellemes kismama tünetek közé tartozik, igen gyakori jelenség a várandósok körében. A jó hír az, hogy lehet ellene tenni, nem kell hónapokon keresztül elviselned a fájdalmat, amely a terhesség előrehaladtával rendszerint fokozódik. Megmutatom, mivel mulaszthatod el a fájdalmat! Continue reading “Van egyszerű megoldás, ha hátfájás kínoz a terhesség alatt!”

Mit tehetsz, ha kismama vagy és megfáztál?

Egy szimpla megfázás alapvetően meg sem kottyan az embernek, hiszen egy kis orrfújással és torokfájással le is van tudva a dolog. Egészen máshogy fest a helyzet azonban, ha babát vársz. Különösen ebben az időszakban fontos ez, ugyanis nem csak a meghűlés miatt kell aggódnod, de az influenza vírus is veszélyes lehet rád, nem beszélve a Covid19 tüneteiről. Ha éppen meghűltél vagy csak aggódsz, mit kellene tenned, ha megbetegednél, akkor ez a bejegyzés most neked szól. Lábaljunk ki együtt a kismama-náthából! Continue reading “Mit tehetsz, ha kismama vagy és megfáztál?”

A gyermek születésével megromlott a kapcsolatotok? Legyetek újra boldogok!

Mikor gyermek érkezik a családba, az bizony nem csak az édesanyát és az édesapát állítja teljesen új helyzet elé, de a szülőknek párként is számos tényezővel kell megküzdenie. Sok olyan dolog van, amely megakadályozhatja, hogy felhőtlen legyen a babavárás vagy árnyékot vet a kicsi érkezése utáni időszakra. Ha úgy érzitek, nem tudtok egyedül megbirkózni a feladattal és szeretnétek olyan boldogok lenni, mint a kapcsolatotok elején, akkor a párkapcsolati tanácsadás nektek szól! Continue reading “A gyermek születésével megromlott a kapcsolatotok? Legyetek újra boldogok!”

Heti egy kilótól is megszabadulhatsz a cellulitisz masszázzsal!

Sok olyan újdonsült anyukával találkoztam már, akik teljesen el voltak keseredve a várandósság miatt felszedett plusz kilók és a testükön kialakult cellulitisz miatt. Tudom, borzalmasan nehéz ez, hiszen az anya szereppel együtt számos új feladat hárul rád, azonban nem szabad elfelejtened, hogy nem csak anya vagy, hanem NŐ is! Bizony, csupa nagy betűkkel! Ha most szomorúan bólogatsz, mert nem szívesen nézel tükörbe az utóbbi időszakban, akkor van számodra egy jó hírem: segítek neked visszanyerni a régi formádat. Ha benne vagy, megszabadulhatsz a combodon és a fenekeden levő narancsbőrtől és együtt „elűzzük” a hájredőket is, amelyek annyira zavarnak téged. Így nem csak egészségesebb leszel, de a bomba formádat biztosan a párod sem fogja szó nélkül hagyni. Continue reading “Heti egy kilótól is megszabadulhatsz a cellulitisz masszázzsal!”

Mikor érezhetem, hogy mozog a pocakban a babám?

Számtalan kérdés érkezik hozzám a kismamáktól a magzat mozgásával kapcsolatban. Aggódik, aki még soha nem érezte és izgul az is, aki már érezte a mocorgást, viszont az utóbbi időben alábbhagyott az aktivitás. Ez természetesen teljesen érhető, hiszen minden édesanya azt szeretné, ha minden rendben zajlana le a terhesség alatt. Pont azért írom ezt a posztot, hogy megnyugtassalak. Continue reading “Mikor érezhetem, hogy mozog a pocakban a babám?”