Az új év mindig új lehetőséget ad arra, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Ha most az év elején te is elhatároztad, hogy változtatsz, a legjobb úton jársz. Ne felejtsd el, hogy te nemcsak anya vagy, hanem NŐ is, csupa nagy betűvel! Képzeld el, hogy a napi rohanás közepette is ragyogsz, és a tükörben egy szebb, feszesebb test néz vissza rád. Én itt vagyok, hogy segítsek!
Cellulitisz masszázs – A titok a sima bőr mögött
Tudtad, hogy a cellulitisz masszázs hatékonyan fokozza a nyirok- és vérkeringést? Ez segít nemcsak a narancsbőr eltüntetésében, hanem a méregtelenítésben is, ami az egészségedre is jótékony hatással van. Mivel serkenti a kollagén termelést is, a bőröd rugalmasabbá, feszesebbé válik, miközben a zsírsejteket is megcélozza. Ha hetente 2-3 alkalommal jössz, már pár hét alatt láthatod az eredményt, és a bőröd is szépülni kezd. Mindezt anélkül, hogy bárminemű káros anyagok kerülnének a szervezetedbe – ha babádat szoptatod, akkor sem kell aggódnod!
Terhesség utáni hasizom visszaállító torna – Tedd meg a következő lépést!
A terhesség során minden nőnek szétválik a hasizma, és bár ez természetes, hosszú távon kellemetlenségekhez vezethet. Ha szeretnéd visszanyerni a hasad feszességét, akkor a szülés után két héttel már elkezdheted a speciális torna gyakorlatait. Ezzel 6 hét alatt látványos változást érhetsz el, és visszanyerheted a régi formádat! Mivel a gyakorlatok könnyen beilleszthetőek a napodba, így akkor is végezheted őket, amikor a babád alszik, vagy szoptatás előtt.
Képzeld el, hogy mindössze pár hét múlva a bőröd feszesebb, a hasad formásabb lesz, és mindeközben te is tökéletesen elérheted a saját céljaidat! Készen állsz arra, hogy az új évben ne csak anyaként, hanem NŐként is ragyogj? Kattints a részletekhez és kezdjük el még ma!