Ahogy a várandósság hetei telnek, ahogy a babád egyre nagyobb lesz, testednek egyre nagyobb súlyt kell cipelnie, tartania, egyensúlyoznia.
A várandósság harmadik trimeszterében már gyakori a derék- és hátfájás, lábdagadás. Ráadásul egyre gyakoribbak lesznek az éjszakai felébredések, így a kismama még fáradtabb lehet.
Jó hírem van, nem kell tűrnöd a fájdalmakat és a kellemetlenséget! Masszázzsal segíteni tudunk a hátfájáson, a derékfájáson, a lábdagadáson és az éjszakai alvásproblémákon is.
Milyen esetekben segíthetek a kismama masszázzsal?
● hátfájás, derékfájás csillapítása
● lábdagadás, vizesedés enyhítése
● izomfeszülések oldása, különösen a medence környéki- és csípőizmok táján
● a striák elkerülhetőek vele
● mivel nem fogsz annyira vizesedni, emiatt hízni sem fogsz annyira
● általános közérzeted és kondíciód jobb lesz tőle
● túlhordás esetén gyakran a természetes szülésmegindulást lehet vele elősegíteni
● alagút szindróma enyhíthető és megelőzhető vele
● nyugodt, pihentető alvást biztosít számodra
Ha már a terhesség elejétől igénybe veszed a kismama masszázst, akkor elkerülheted a nagy mértékű vizesedést, bőröd striásodását, mivel nem ugrik meg hirtelen a súlyod.
Jelentkezz be hozzám a +36 (30) 273-4995 telefonon, vagy kata@halaszkata.com emailcímen.
Olvass tovább a kismamamasszázsról itt.
