Gyermekágyi időszakban sok nehéz éjszakát okozhat az, ha nem értjük még igazán a baba igényeit, jelzéseit.
A pici nyűgös lehet, előfordul, hogy sír egész éjszaka és a szülők kialvatlanná, fáradttá, türelmetlenné válhatnak a kimerültségtől.
Hogyan lehet ezt elkerülni? Hogyan válhat egy kezdő anyuka is magabiztossá és hogyan tudja jól érteni, kielégíteni a csecsemő apró jelzésit?
Continue reading „Hogyan lehet elkerülni gyermekágyi időszakban a nyűgös éjszakákat?”
Szoptatáskor – főként, amikor még újszülött a baba – kisebesedhet a mell.
Ez nagyon fájdalmas állapot és sajnos az is előfordul, hogy az anya mellőzné a szoptatást, inkább cumisüvegre váltana. Régebben azt tartották, hogy ez alkati probléma, van akinek ilyen a melle. Azt is mondták, hogy a baba áztatja fel a mellbimbót miközben szopik.
Vajon ez csak egy tévhit? Continue reading „Miért sebesedhet ki a mell a szoptatás alatt?”
Már a babavárás időszakában készülj arra, hogyan tudsz majd összehangolódni a babáddal, mind a szoptatás, mind a baba igényeit illetőleg.
Ha jól tudod érteni a babádnak a jelzéseit, akkor ki tudod elégíteni mind fizikai, mind érzelmi igényeit, Ehhez tanítok neked praktikákat, hogy ne vessz el a szoptatási és csecsemőápolási időszak útvesztőiben.
Olvass tovább, itt tudsz bejelentkezni. Continue reading „A várandósság időszakában már érdemes felkészülni a babaápolási praktikákra”
Anyánktól azt tanultuk – és sok védőnőtől is lehet még jelenleg is hallani – hogy van, hogy túl erős az anya teje a kisbabának. Ez tévhit, és szerencsére ma már tudjuk, hogy ilyen nincs.
Ne izgulj, tökéletes az összetétele mindig a tejnek, hiszen a szervezeted úgy készíti mindig el a babádnak, ahogy neki a legtökéletesebb. Continue reading „Valóban lehet túl erős az anya teje a kisbabának?”
Vajon a népi hiedelmek, esetleg a köztudatban visszamaradt képzetek igazak? Vajon tényleg a madártej és a nagy mell a sok anyatej titka? Kérdéseikre a mamák megtalálják válaszukat Halász Katalin szoptatási tanácsadása során, miközben megtudhatják, melyek azok a speciális szoptatási pozíciók és technikák, melyek a baba és a mama számára is egészséges szoptatást eredményeznek.
A szoptatás időszakát és magát az anyatejet számtalan hiedelem veszi körül. Korábban az anyatejnek mágikus erőt tulajdonítottak, mások mérgezőnek hitték. Egyesek a tejelapadás fő okát abban látták, hogy valamelyik látogatóra ráragadt a tej, magával vitte. Continue reading „Tévhitek és valóság a szoptatás kapcsán”
Halász Katalin gyógymasszőr, dúla a szoptatási tanácsadás alkalmával segítséget nyújt abban a kismamáknak, miként szoptassanak az előtejnél és mikor már beindul a tejképződés, valamint milyen módon tegyék mellre a babát. Olyan tanácsokat kapnak, melyek a mell állapotát és a szoptatást jó irányba befolyásolják.
A várandósság utolsó harmadában a női mell különleges anyagot termel. Az előtejnek (colostrumnak) immunizáló hatása van, magas az energiaértéke, hashajtó hatással bír, illetve segíti a sárgaság megelőzését és a már kialakultnál a gyors lefolyását. Közvetlenül a születés után általában ez a tápláléka a kisbabának. Nem feszíti túl a baba gyomrát, hiszen megfelelő mennyiségben áll rendelkezésre. Hashajtó hatása elősegíti, hogy kiürüljön a magzatszurok és az az anyag (bilirubin), amely aluszékonysággal járó, kezdeti sárgaságot okozhat.
A valódi tejképződés a harmadik napon szokott beindulni. A tej mennyisége sok mindentől függ. A fizikai adottságok mellett (az anyamell mirigyállománya) meghatározó szerepe van a megfelelő ingerlésnek, tehát a baba szopási technikájának is, melyben Katalin sok segítséget tud nyújtani a hozzá forduló mamáknak. Akadnak, akiknek már a kezdetektől nagyon sok tejük van, akadnak, akiknek éppen annyi, amennyi a babának kell, és vannak, akiknek ennél kicsit kevesebb. A tejképződés a „kereslet-kínálat” elvén működik. Ez azt jelenti, hogy a baba igényéhez igazodva termelődik a tej. Jó tudni, hogy különböző módszerekkel változtatni lehet a tej mennyiségén, melyekhez Katalin kiváló tanácsokkal, praktikákkal tud szolgálni.
Az anyatej az ún. elülső, közbülső és hátulsó tejből tevődik össze. Mindegyiknek más szerepe van a csecsemő táplálásában. A szoptatási tanácsadás alkalmával kiderül, miként vesznek ezek részt a táplálási folyamatban, ugyanis a megfelelő fejlődéshez a kisbabának a tej mindhárom rétegét meg kell kapnia minden szoptatásnál.
Halász Katalin szoptatási tanácsadása számos probléma elkerülésére vagy annak kezelésére kínál megoldást. Segíti a helyes szoptatási technika és pozíció megtalálását, a mellgyulladás elkerülését, tüneteinek kezelését, a hasfájósság bizonyos okainak elkerülését vagy kezelését.
Katalin tehát számos praktikával segítheti ezt az időszakot, és nem utolsó sorban az új családok összehangolódásában is támaszt adhat a hozzá fordulóknak.
Most áremelés előtti AKCIÓVAL rendelhető a Szoptatási és babaápolási tanfolyam.
Nézd meg a részleteket, kattints ide.
Szoptatásról olvass tovább:
A várandósmasszázs nem csupán a várandósság hónapjaiban nyújt fizikai-pszichikai kísérést a kismama számára. A szülést követően, a szoptatási időszakban is segítségére lehet a kismamáknak.
Amikor megszületik a baba, lezárul a várandósság korszaka. A szoptatással a baba-mama kapcsolatában új fejezet kezdődik. A kismamára ekkor más jellegű fizikai teher nehezedik. Ezen segíthet a masszázs. A szoptatási időszak kezdetekor a mama még nem teljesen heverte ki a szülés megpróbáltatásait, így fizikailag is fáradt lehet még. A mell súlya is nő, elkezdődik a tejtermelés, és s ezzel sokaknak a csuklyás izom és lapocka környéke fájdalmassá válik. Az ideális szoptatási pozíció megtalálása sem biztosan sikerül elsőre.
A Halász Katalin gyógymasszőr, doula által végzett speciális masszázs mindezen problémákra ad gyógyírt. A fizikai jelek kezelése mellett pszichikai támaszt is nyújt ebben az élményekben gazdag, de megterhelő időszakban. A baba és mama közt ebben az időszakban szoros fizikai és pszichikai kötelék van. A masszázsra érkezhet a kismama egyedül is, de viheti magával babáját is. Az sem jelent akadályt, ha szoptatni szeretne a masszázs során. Tulajdonképpeni pszichikai feltöltődés órája ez az idő, miközben az izomcsomók, izomgörcsök oldása is helyet kap.
Az anya 1 órás teljes testmasszázsban részesül. A karok, lábak is masszírozásra kerülnek, azaz a terhesség során alkalmazott speciális várandósmasszázs elemei térnek vissza. Ennek oka, hogy a test hasonlóan érzékenyen reagálhat, mint a terhesség során. Az erek túlterheltek, a vízháztartásban sincsen még teljes egyensúly. Abban is azonos a szülés előtti és a szoptatás idején alkalmazott masszázs Halász Katalinnál, hogy mindkét esetben különös figyelmet kell fordítani a masszázs közbeni pozícióra. Míg a várandósság idején a pocak növekedése igényel speciális testhelyzetet, a szoptatás során a mell megnagyobbodása által van szükség a kényelmes pozíció megválasztására.
A Katalin által végzett speciális masszázsnak köszönhetően nincsen fizikai korlátja, hogy a szülés után mennyi idővel kezdheti vagy folytathatja a masszázst a mama. A kezelés gyakorisága az anyán múlik – akár hétről-hétre folyamatként végigkísérheti a szoptatási időszakot ez a masszázs.
A szülés utáni masszázs a szoptatás alatt tehát pszichikai és fizikai segítséget nyújt a mamák számára. Az anya a Katalinnal töltött óra alatt a fizikailag terhelt állapotát enyhítheti, és lehetőséget kap arra, hogy ellazulhasson, energiát gyűjthessen.
Megjelent: netambulancia.hu
Szoptatásról olvass tovább: