A szoptatás csodálatos élmény, legyen benne neked is részed!

A szülés után az egyik legfontosabb feladat a kisbaba táplálása lesz, ám ez az első néhány hétben nem feltétlenül olyan gördülékeny, mint ahogy előre elképzeltük. Emiatt nem kell aggódnod, gyakran előfordul, hogy az anyukák kétségbe esnek amikor nem úgy alakul minden például a szoptatás terén, mint ahogy az „a nagy könyvben meg van írva.” Nos, egyrészt ez a bizonyos nagy könyv nem létezik, hiszen minden gyermek más és más, másrészt pedig rám számíthatsz akkor is, ha reménytelennek látod éppen a helyzetedet. Continue reading „A szoptatás csodálatos élmény, legyen benne neked is részed!”

Ez a megoldás mellgyulladás esetén!

Az újdonsült anyukák körében nem ritka jelenség a mellgyulladás. Bár tény, hogy leginkább alkattól függ ennek kialakulása és nem mindenki találkozik ezzel a jelenséggel. Ennek ellenére nagyon fontos figyelni a tüneteket, hiszen ha időben észreveszed a gyulladást, hamar megszabadulhatsz a kellemetlenségektől és nem kell hetekig küzdened a gyógyulással és a fájdalommal. Continue reading „Ez a megoldás mellgyulladás esetén!”

Mindig jól jön néhány jó tanács a szoptatáshoz

A szülés után az egyik legfontosabb feladat a kisbaba táplálása lesz, ám ez az első néhány hétben nem feltétlenül olyan gördülékeny, mint ahogy előre elképzeltük. Emiatt nem kell aggódnod, gyakran előfordul, hogy az anyukák kétségbe esnek amikor nem úgy alakul minden például a szoptatás terén, mint ahogy az „a nagy könyvben meg van írva.” Nos, egyrészt ez a bizonyos nagy könyv nem létezik, hiszen minden gyermek más és más, másrészt pedig rám számíthatsz akkor is, ha reménytelennek látod éppen a helyzetedet. Continue reading „Mindig jól jön néhány jó tanács a szoptatáshoz”

Amit mindenképpen érdemes tudni a gyermekágyi időszakkal kapcsolatban

Egy gyermek érkezése fenekestül felborítja az újdonsült szülők életét. Bár minden anyuka tisztában van azzal, hogy miként működik a szoptatás, mennyi egy csecsemő alvás igénye és mit kell tenni ha sír a gyermek, azonban a gyakorlatban mindez nem tűnik ennyire egyszerűnek. A váratlan fordulatok okozta káosz pedig sokszor az édesanyák kétségbeeséséhez vezet, aminek a babára is hatása van. Ha szeretnéd, hogy már az első napjaitok is kiegyensúlyozottak legyenek, akkor van néhány fontos dolog, amit tudnod kell! Continue reading „Amit mindenképpen érdemes tudni a gyermekágyi időszakkal kapcsolatban”

Minden, amit a szoptatásról tudni érdemes

A szoptatás sok újdonsült anyuka számára jelent problémát, amitől nem kell kétségbe esni, nem velünk született képesség, hogy mindent tudjunk ennek a gyakorlatával kapcsolatban. Azonban ha nem szeretnél kellemetlen perceket átélni a kisbabáddal, érdemes alaposan felkészülni előre arra, hogy mi minden várhat rád ennek kapcsán. Continue reading „Minden, amit a szoptatásról tudni érdemes”

Lehet a szoptatás élmény!

A szoptatás sok újdonsült anyuka számára jelent problémát, amitől nem kell kétségbe esni, nem velünk született képesség, hogy mindent tudjunk ennek a gyakorlatával kapcsolatban. Azonban ha nem szeretnél kellemetlen perceket átélni a kisbabáddal, érdemes alaposan felkészülni előre arra, hogy mi minden várhat rád az első etetések során. Continue reading „Lehet a szoptatás élmény!”

Mi az, ami tényleg a tejtermelés ellen hat?

A szoptatás ma trendi, szinte kötelező, de ettől még nem megy mindenkinek könnyedén. Kicsit olyan, mint a foci: elméletben mindenki tudja, hogyan kell csinálni, de keveseknek megy ösztönösen, és gyakorlás nélkül igazán jól. Ugyanakkor a babák számára nincs jobb az anyatejnél, így a minél hosszabb ideig tartó anyatejes táplálás valójában közös érdek. Ám kevés szó esik arról e téren, hogy mégis mi hathat a tejtermelés ellen. Continue reading „Mi az, ami tényleg a tejtermelés ellen hat?”

Szoptatás nehézségek nélkül

A szoptatás során az anyatej a legmegfelelőbb táplálék a baba számára, mely segíti a védekezést szolgáló folyamatokat, a beszéd- és artikulációs izmok fejlődését, betegségmegelőző (allergia, fülgyulladás, stressz, elhízás, fertőző gyermekbetegségek) vagy segíti azok gyorsabb lefolyását és csökkentheti kialakulásuk veszélyét. Fájdalomcsillapító és érzelmi támaszt, kötődést is nyújt a szeretethormon felszabadulása által mindamellett, hogy a tápszerek egészségügyi kockázatát is mérsékli. Az anya-gyermek kapcsolat elmélyül, a szeretet biztonságot adó tapasztalatát élheti át a baba. A mamát a helyes szoptatás megerősíti és bátorítja, csökkenti egyes betegségek kockázatát (mellgyulladás, csontritkulás, mellrák, petefészekrák, kardiovaszkuláris megbetegedések), segíti a felépülést a szülés után is. Így nem csoda, hogy minden édesanya arra vágyik, hogy szoptathassa gyermekét. Continue reading „Szoptatás nehézségek nélkül”

Ne a hiedelmekről szóljon a szoptatás!

Nagyon sokan tanácsolják a mai napig, hogy például ha a kisbaba elalszik szopizás közben, minél előbb fel kell ébreszteni akár úgy is, hogy megcsikized a talpát. Sőt, egyenesen ördögtől valónak tartják néhányan azt is, ha a kisbaba a mellel a szájában alszik el. A helyzet viszont az, hogy mindezeknek semmilyen alapja nincs és az égvilágon semmi szükség nincs rájuk, így csak feleslegesen okozol kellemetlen perceket vele a gyermekednek. Continue reading „Ne a hiedelmekről szóljon a szoptatás!”