Online felkészítők babaváróknak és újdonsült anyukáknak

A lezárások alatt sok kismama esett kétségbe, ezt első kézből tudom, hiszen te magatok írtatok nekem nagyon sokan. Azonban én mindent megteszek annak érdekében, hogy így is nyugodtan fel tudj készülni a szülésre, megtudj mindent a szoptatásról és a babaápolásról, sőt, a terhesség során szétnyílt hasizmodat sem hagyjuk kezelés nélkül! Continue reading “Online felkészítők babaváróknak és újdonsült anyukáknak”

5 dolog, amit mindenképpen tudnod kell a szülés után szétnyílt hasizomról!

A terhesgondozás során mind a nőgyógyásznál, mind pedig a védőnőnél nagyon sokféle dologról esik szó a várandósságról, a baba fejlődéséről, mind pedig a te egészséged szempontjából is. Ugyanakkor azt tapasztalom, hogy nagyon kevés szakember fektet hangsúlyt a szülés utáni hasizom visszaállításra és a legtöbb újdonsült édesanya nem is tud róla, milyen állapotban van a hasfala, miután életet adott a gyermekének. Összegyűjtöttem az öt legfontosabb tudnivalót a szülés után szétnyílt hasizommal kapcsolatban. Continue reading “5 dolog, amit mindenképpen tudnod kell a szülés után szétnyílt hasizomról!”

A terhesség során szétnyíló hasfal alkati probléma vajon? Vannak szerencsések és szerencsétlenek?

Sokan a mai napig úgy gondolják, hogy a nők közül vannak a szerencsések és vannak a szerencsétlenek, esetleg bénák, akiknek szétnyílik a hasfaluk a terhesség során – és még a szülést követően is nagy marad a hasuk.

A helyzet az, hogy mindenkinek szétnyílik a hasfala a várandósság során, azért, mert így fér el a hasadban a baba. Ha nem nyílna szét a hasfal, nem férne el a megnövekedő méhed.  Continue reading “A terhesség során szétnyíló hasfal alkati probléma vajon? Vannak szerencsések és szerencsétlenek?”