A dúla görög eredetű szó, jelentése: „segítő nő” – a szülés és gyermekágy idején nyújtott érzelmi, fizikai és információs támogatásával segíti a kismamákat és családjaikat. A dúla nem helyettesíti az orvosi vagy szülésznői szerepet, hanem kiegészíti azt, személyre szabott gondoskodást és folyamatos jelenlétet biztosítva a szülés minden szakaszában. Continue reading „Minden, amit érdemes tudni a dúlaságról!”
Kategória: dúla
7 előny, amiért megéri dúlával szülni – Mit jelent, ha dúla van veled szülés közben?
A szülés az egyik legmeghatározóbb élmény egy nő életében – egyszerre csodálatos, felemelő, de sokszor félelemmel és bizonytalansággal is teli. Sajnos nem ritka, hogy az anyák nehéz emlékeket őriznek a szülőszobából, pedig ez a pillanat méltó arra, hogy biztonságban, szeretettel és támogatással élhesd át. Ebben nyújt hatalmas segítséget egy dúla, aki nem egészségügyi szakember, hanem lelki és fizikai támasz a szülés teljes folyamatában. Continue reading „7 előny, amiért megéri dúlával szülni – Mit jelent, ha dúla van veled szülés közben?”
Mit jelent a „dúla hatás”?
Számos nemzetközi kutatás mellett egy 2021-ben készült hazai tanulmány is arról számol be, hogy a dúlák folyamatos támogató jelenlétének pozitív hatása, az úgynevezett „dúla-hatás” számokban is mérhető. Lássuk, miről is van szó pontosan Continue reading „Mit jelent a „dúla hatás”?”
Mit jelent, ha dúla van veled szülés közben?
A szülés egy elképesztő dolog minden egyes részletével együtt, ám sajnos sok kismama őriz kellemetlen emlékeket ezekről a pillanatokról. Pedig ezt a csodát minden leendő édesanyának át kellene élnie. Többek között ebben tud segíteni egy dúla. Lássuk, miről is van szó pontosan! Continue reading „Mit jelent, ha dúla van veled szülés közben?”
Ki is az a dúla és mi a feladata?
Bár kevesen tudják, de egy dúlának számos fontos feladata van a szülés közben, amelyekkel jó ha tisztában vagy, hiszen ha úgy döntesz, szeretnéd, ha egy ilyen szakember is jelen lenne aznap, amikor életet adsz a gyermekednek, akkor biztos lehetsz abban, hogy nem lesz negatív élmény majd a szülés. Continue reading „Ki is az a dúla és mi a feladata?”
Segítség, túl nagy lesz a gyermekem!
Azt mondta az orvosod az ultrahang alapján, hogy jóval nagyobb a baba a pocakodban, mint a korának megfelelne? Ha a válasz igen és elkezdtél aggódnia amiatt, miként hozod majd a világra, akkor itt az ideje megnyugodnod, ugyanis akár hiszed akár nem, a szülésnél gyakorlatilag mindegy, mekkora a magzat. Continue reading „Segítség, túl nagy lesz a gyermekem!”
5 ok, amiért érdemes dúlával szülni
Amikor egy nő arra készül, hogy hamarosan életet ad gyermekének, bizony számos fontos szempontot figyelembe kell vennie. Ha kismama vagy és hamarosan várható a pici érkezése, nyilván pontosan tudod, miről is van szó. Hiszen te is azt szeretnéd, ha minden zökkenőmentesen, komplikációk nélkül zajlana és tényleg egy pozitív élmény lenne a szülés. Ebben tud neked segíteni egy dúla! Continue reading „5 ok, amiért érdemes dúlával szülni”
Félsz a szüléstől? Gyere, segítek!
Ha kismama vagy, akkor bizonyára számos könyvet, újságot, online cikket és internetes fórumot átböngésztél keresve a választ arra a kérdésre, hogy milyen is a szülés. Vajon mennyire fog majd fájni? Mi fog történni? Mi lesz, ha nem tágulsz ki eléggé? Mi történik, ha esetleg valami komplikáció lép fel? Ha ezek a kérdések benned is megfogalmazódtak, akkor most a legjobb helyen jársz. Mivel számomra mindkét gyermekem születése csodálatos volt, ezért szeretném, ha minden édesanya átélhetné ugyanezt.
Lili Suli a csoportos tanfolyamaim színhelye
? Ezen a csodálatos helyen lesznek a csoportos foglalkozásaim, péntekenként 17.00 órától. 
?Szeptember 14-én Csoportos Szülésfelkészítés tanfolyam
?Szeptember 21-én Csoportos Szoptatási Tanfolyam
?Szeptember 28-án Csoportos Hasizom Visszaállítási Tanfolyam.
Continue reading „Lili Suli a csoportos tanfolyamaim színhelye”
Apás szülésnél a párod nagyon sokat segíthet. Nézd meg hogyan!
Sokan úgy gondolják, hogy a férfiak keveset vagy szinte semmit nem tudnak tenni a szülésnél a párjukért. De ez nem így van.
Megtanítom a párodat fájdalomcsillapító masszázsra, amivel a vajúdási fájdalmak akár 60%-ban csökkenthetők.
Megtanítom azt is, hogy a tehetetlenség helyett hogyan tud igazi partner és segítő támasz lenni neked ebben a különleges pillanatban. Continue reading „Apás szülésnél a párod nagyon sokat segíthet. Nézd meg hogyan!”