Nagyon sok kismama fordul hozzám szoptatással kapcsolatos kérdésekkel más-más téma kapcsán. Tapasztalataim alapján kiemelkedő problémának számít a kényelmes szoptatási pozíció megtalálása, de sokan keresnek fel a kisebesedett mell problémája miatt is. Ebben a bejegyzésben elárulom neked, hogyan tudod úgy tartani a babádat, hogy mindkettőtöknek kényelmes legyen és ne kelljen küzdeni a mell kisebesedésével sem. Lássuk, mit érdemes tudnod mindezzel kapcsolatban! Continue reading „Ilyen az ideális szoptatási pozíció!”
Címke: Halász Kata
Ezért olyan fontos az Apák napja!
Bár Magyarországon még nincs nagy hagyománya, mégis egyre több család számára van különleges jelentősége az Apák napjának. Az eredetileg Amerikából indult kezdeményezésnek ma már szerte a a világon nagy jelentősége van, hiszen egy gyermek életébe az édesapának éppolyan nagy szerepe van, mint az édesanyának. Continue reading „Ezért olyan fontos az Apák napja!”
Védd meg a babádat a napsütéstől a kánikulában!
Ha újdonsült anyuka vagy, nyilván neked is sok fejtörést okoz, hogy védhetnék meg a babád bőrét a naptól most, hogy végre beköszöntött a jó idő. Mivel a picik bőre sokkal érzékenyebb, mint a felnőtteké, valóban nagyon fontos az odafigyelés. Continue reading „Védd meg a babádat a napsütéstől a kánikulában!”
Úgy gondolod, babát vársz? Ezek a teendők várnak rád!
Ha erős a gyanúd arra, hogy babát vársz, akkor itt az ideje, hogy felkeress egy szakembert, aki megerősíti a hírt. Amikor az orvos is kimondja, hogy a hír igaz és bizony szülők lesztek, akkor jó ha tudod, mi mindenre számíthatsz az első időszakban. Pontosan ezért összegyűjtöttem neked a fontosabb tudnivalókat. Continue reading „Úgy gondolod, babát vársz? Ezek a teendők várnak rád!”
Te szoktál mesélni a babádnak?
Ha most arra gondolsz, milyen fura kérdés ez, hiszen egy csecsemő még nem értékelheti azt, ha az anyukája vagy az apukája mesél neki, bizony tévedsz. Bár tény, hogy az első hetekben nem maga a történet vagy a cselekmény a lényeges, mégis meglátod, hamar magadra vonhatod a figyelmét már egy-két soros mondókák segítségével is. Lássuk, miről is van szó! Continue reading „Te szoktál mesélni a babádnak?”
Mi a te történeted? – Erre jó a szülésfeldolgozás
Sokat beszéltünk már arról, hogy milyen félelmei lehetnek egy kismamának és mire számíthat a szülés kapcsán. Azonban azt is nagyon fontosnak tartom, hogy legyen szó arról is, mi zajlik le azokban az édesanyákban, akik már túl vannak a szülésen. Hiszen ez egy hatalmas esemény egy nő életében és mint minden hasonló történést, ezt is érdemes valamilyen módon feldolgozni, akár rossz, akár jó élmény volt. Hiszen szülés után rögtön belecsöppensz az új szerepedbe, a szülés közben történt események pedig rendszerint kibeszéletlenül maradnak. Ez pedig jó és rossz élmények esetében sem jó a lelkednek. Continue reading „Mi a te történeted? – Erre jó a szülésfeldolgozás”
Mellgyulladással küzdesz? Íme a megoldás!
Az újdonsült anyukák körében nem ritka a mellgyulladás, bár tény, hogy leginkább alkattól függ ennek kialakulása és nem mindenki találkozik ezzel a jelenséggel. Ennek ellenére nagyon fontos figyelni a tüneteket, hiszen ha időben észreveszed a gyulladást, hamar megszabadulhatsz a kellemetlenségektől és nem kell hetekig küzdened a gyógyulással és a fájdalommal. Continue reading „Mellgyulladással küzdesz? Íme a megoldás!”
Aggódsz, hogy mindent beszereztél-e érkező gyermeked számára? Íme egy részletes babakelengye lista!
Ha kismama vagy és már készültök gyermeketek érkezésére, akkor az egyik legfontosabb kérdés ilyenkor az, hogy vajon biztosan mindent beszereztetek-e az elkövetkezendő időszakra. Mire lehet szüksége egy ilyen csöppségnek? Vajon mindenre gondoltatok? Az ilyen és ehhez hasonló kérdések miatt összeállítottam nektek egy bombabiztos babakelengye listát, amelybe az évek során beleépítettem saját tapasztalataimat is. Continue reading „Aggódsz, hogy mindent beszereztél-e érkező gyermeked számára? Íme egy részletes babakelengye lista!”
5 dolog, amit érdemes szüneteltetni terhesség alatt
Sokszor mondják, hogy a terhesség nem betegség, ami természetesen így is van. Viszont ennek ellenére van néhány olyan szokás és tevékenység, amelyeket érdemes szüneteltetni a várandósság hónapjaira. Mivel igen sokan fordultok hozzám hasonló kérdésekkel, összegyűjtöttem nektek a legfontosabb tudnivalókat e téren. Continue reading „5 dolog, amit érdemes szüneteltetni terhesség alatt”
5 ok, amiért érdemes dúlával szülni
Amikor egy nő arra készül, hogy hamarosan életet ad gyermekének, bizony számos fontos szempontot figyelembe kell vennie. Ha kismama vagy és hamarosan várható a pici érkezése, nyilván pontosan tudod, miről is van szó. Hiszen te is azt szeretnéd, ha minden zökkenőmentesen, komplikációk nélkül zajlana és tényleg egy pozitív élmény lenne a szülés. Ebben tud neked segíteni egy dúla! Continue reading „5 ok, amiért érdemes dúlával szülni”